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Melanzane al forno gratinate

Le melanzane gratinate al forno sono un contorno sfizioso con poche calorie perfette per l’estate.
Questa ricetta di mia madre è irresistibile proprio come le melanzane a funghetto senza frittura, sono molto saporite e basta affiancarle ad un buon fior di latte per avere una cena strepitosa.
Si realizzano in poco tempo senza friggere né grigliare:  dopo aver tagliato le melanzane a tocchetti,  si cuociono in forno con olio evo, pangrattato, una spolverata di formaggio, basilico ed erbe aromatiche preferite.
Provatele subito per cena e sono certa che le farete e rifarete per tutta l’estate!!!

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Melanzane al forno gratinate
La ricetta light e buonissima delle melanzane gratinate al forno tagliate a tocchetti. Pronte in poco tempo sono buonissime sia calde che fredde!
Votes: 324
Rating: 3.78
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Prep Time 5 minuti
Cook Time 18-20 minuti
Servings
3-4 persone
Ingredients
  • 2 melanzane grandi
  • 3 cucchiai di olio di oliva
  • 2 cucchiai di pangrattato
  • 2 spicchi di aglio
  • 1 cucchiaio di parmigiano reggiano
  • basilico
  • prezzemolo
  • origano
  • sale
  • pepe
Prep Time 5 minuti
Cook Time 18-20 minuti
Servings
3-4 persone
Ingredients
  • 2 melanzane grandi
  • 3 cucchiai di olio di oliva
  • 2 cucchiai di pangrattato
  • 2 spicchi di aglio
  • 1 cucchiaio di parmigiano reggiano
  • basilico
  • prezzemolo
  • origano
  • sale
  • pepe
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Preparazione
  1. Lavate le melanzane, asportate il peduncolo, tagliatele a tocchetti. Rivestite una teglia con carta forno, disponete le melanzane in un unico strato. Conditele con parmigiano, pangrattato, olio, erbe aromatiche. Aggiustate di sale e una spolverata di pepe. Mescolate bene con le mani. Aggiungete l'aglio in camicia.
  2. Cuocete in forno a 190° ventilato per circa 18-20 minuti, gli ultimi 2 minuti azionate il grill. Servite subito con qualche foglia di basilico.
  3. In FRIGGITRICE AD ARIA 190° per circa 17-18 minuti.
Note
  • Sono ottime sia calde che fredde. Si conservano in frigo in contenitore ermetico fino a 2 giorni.

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16 Commenti
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Lorenza
Lorenza
5 anni fa

questa non è andata purtroppo, sono rimaste crude in mezzo, anche se i tocchetti erano piccoli e regolari e nonostante le abbia fatte cuocere di più
Ma le melanzane sono “perfide”

Annamaria
Annamaria
5 anni fa
Rispondi a  Enrica Panariello

Ottime cucinate oggi.grazie

Alessandra
Alessandra
4 anni fa
Rispondi a  Enrica Panariello

Il mio forno é solo statico, tengo la temperatura a 180 anziché metterla a 190?
In questa ricetta non serve far scolare le melanzane?

Nadia
Nadia
5 anni fa

Fatte! Meravigliose, saranno le mie melanzane preferite da ora in poi. Si sono cotte perfettamente in mezz’ora. Grazie per questa condivisione, bravissima!

Elena
Elena
5 anni fa

Buonissime e leggere

Stefania
Stefania
4 anni fa

Ottime,mi sono piaciute molto!

Laura
Laura
4 anni fa

Ottime, le ho provate nella variante senza origano, aglio e prezzemolo ma con l’aggiunta del cajun e il risultato è stato perfetto, la prossima volta le proverò con il curry e la curcuma.

Fiorella
4 anni fa

Buonissime.
Ho fatto così pure le zucchine, venute pure quelle molto buone!
Complimenti!

Katy
Katy
4 anni fa

Ottime, marito felice perché adora le melanzane; complimenti a chi ha inventato la ricetta… ho solo aggiunto un po’ di peperoncino

graziella
graziella
3 anni fa

Buonissime!! Grazie per la ricetta che ho addirittura preparato con il fornetto ka….va!!
Ho cotto perfettamente tre melanzane nei tempi previsti dalla ricetta
Sarà una delle ricette da rifare!!

mari
3 anni fa

Bella ricetta

Elisa
Elisa
3 anni fa

Fatte con il timo…buonissime, sono già alla quinta infornata! 😍😍😍

SANDRA
SANDRA
2 anni fa

Ricetta semplice, veloce, sfiziosa. Risultato ottimo!

VALENTINA
VALENTINA
9 mesi fa

Ciaooo le ho provate, troppo buone!!!! da rifare

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